勢いでエントリーしてしまった、「なるしまロングラン」の日は容赦なく近づいてきてるけど心も体もウエアも準備出来てない。 とりあえず100キロ程度でお尻が割れそうになるのは困る。股擦れじゃなくてお尻の骨が痛くなってくる。 お尻痛いって疲れる以上に走…