正月だらだら過ごしっぱなしではいけないと思い、自宅から荒川CRでヤジマを目指す。 昨日は雨で路面状態を懸念してMTBを選ぶ。 今日も快晴だがとても寒い。心拍150以下に落とすと寒のでだらだら走れない。 荒川に入るとなんか足が重いと思いきや、向かい風で…