山サイ&ポタリング

相原七国峠〜尾根緑道〜よこやまの道
　
早朝の駅前を通ると美容室の明かりがこうこうと点いている。
今日は成人式だ。日本髪を結うために営業している。
気温は3度くらいだろうか、自転車を漕いでるので体はそれほど寒さを感じないが、手先と足先は冷たくなってしまう。
是政橋から多摩サイに入ると真っ白な富士山が望めるほどクリアな天気だが、風をまともに受けてさらに寒く感じる。
待ち合わせは高尾駅10時。まだまだ先は長いので、体力温存しなければならない。
24km/hくらいのペースで走る。寒さのせいか散歩の人は少なく走りやすい。
ひとりでこのペースで河川敷を走っていると長く感じてしまう。
30kmくらいのところで、あまりにも手がかじかんでしまったので、缶コーヒーを買って手を温める。
たったこれだけの事だが、ずいぶんと寒さは柔んで、また元気に走り出すことができた。
高尾駅には9時40分くらいに付いてしまう。
日向にいれば暖かいのでしばらくボケっと待つ。今日の同行者二人と合流して八王子の山に向けて走り出す。
10時を過ぎてだいぶ気温は上がってきてもう寒くない。

名前も無いような小さい山の人知れぬSTを案内してもらう。
山の中は帰宅してGPSのログを見て初めて場所が分かった感じで、走ってる時の場所はまったくわからない。
山を2つと鎌倉古道を走って、http://www.machida-cci.or.jp/kogyo/jigyo/syosai/jigyo_124_01.htm:TITLE=町田ラッテで一休み。
新鮮な牛乳のホットミルクを飲む。ちょっと甘くてすごく美味しい。同行者はイチゴのジェラートを食べていた。
12時過ぎになり日射しが暖かく十分アイスクリームも食べられる。

ラッテのそれほど遠くない山を登ると昔七つの国が見渡せたとの由来から命名された七国峠がある。そこで昼食。
その後少しダートを走り。尾根緑道へ。ここからはMTBポタリングコースとなる。
前に江ノ島の帰りに尾根緑道を走ったときはアップダウンが多くすごく大変だった覚えがあるが、のんびり走ればいいところである。

尾根緑道を走り終えると次は今回はじめて知ったhttp://www.ur-net.go.jp/tama/yokoyama/:TITLE=「よこやまの道」
今や多摩ニュータウンなどの開発が進んで、多摩丘陵はだいぶ切り崩されその面影もわずかとなるが、丘陵の尾根沿いに約10kmの遊歩道を整備したものである。
開発された地域景色を望みながら丘陵を散歩するというちょっと不思議な感じがする。
基本的に歩行者を想定して作られているので階段が多いが、MTBでポタリングするのであれば十分楽しめる。
10kmだがまったく速度は出せないので走破する頃には日が暮れてしまう。
同行者がライトを忘れたので多摩サイのY's Parkに寄る。久々に自転車ショップは結構楽しめて閉店まで1時間くらい見てしまった。
今日はここで解散。真っ暗な多摩サイを走って帰る。
　
102km　4375lcal　総上昇量935m　コースマップ